冬季生活提醒 讓室內溫暖而不會干燥

入冬了，為了讓市民安全舒適地過冬，從今天開始推出“冬季生活系列提醒”，為您的冬季生活出謀劃策。明天開始天津市正式進入供熱季，今天首先介紹如何安全使用供暖設備。以后，我們還將對您在冬季的衣食住行，進行全方位的關注，提供全方位的服務。

　　在冬季，人們往往最關心室內的溫度，而對室內的空氣濕度不那么關心。其實房間溫度太高而濕度太低，會讓人感到不舒服，甚至出現嘴唇干裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等上火的現象。在空氣干燥的時候，流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快，而且也容易隨著空氣中的灰塵擴散，引發疾病。對于已經供暖的家庭，最重要的一點是注意室內保濕。如果相對濕度低了，可向地上灑些水，或用濕拖把拖地板，以增加濕度。還可以在散熱設施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發，以保持室內空氣濕潤。此外，如在居室內養上幾盆花草，不但能調節室內相對濕度，還會使居室內充滿綠意。有加濕器的家庭應注意經常進行室內濕度的調節，以便充分地為您的健康服務。

　　由于冬季天氣比較寒冷，一般居住、工作場所都會門窗緊閉。這時最好的空氣消毒方法就是開窗通風。據介紹，正常人每分鐘要呼吸16— 18次，在呼出的氣體中二氧化碳占4%，加上空氣中本身就含有一定量的二氧化碳，如果居室內二氧化碳的總含量達5%，人就會發生窒息。所以緊閉門窗的家庭，屋里都有一股特殊的氣味，這就是房間內氧氣不足的表現。在室內外溫度相差20℃的情況下，一個80立方米的房間徹底換氣需要9分鐘；如果室內外溫度相差15℃，則開窗時間需要11分鐘；如果溫差無法準確掌握，則開窗30分鐘就足夠了。開窗時間以上午9:00— 11:00或下午2:00— 4:00為佳。因為這兩個時段內，氣溫已經升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。

　　目前本市還有少部分地區的居民戶，沒有納入集中供暖，新報特別提醒采用煤火取暖的住戶，安裝煙囪時務必注意安裝兩向開口的T形出煙口，因為這樣的裝置可以有效地避免因室外風力較大而發生的倒煙現象，防止煤氣中毒。此外，隨時保證室內通風也非常重要。在煤煙中毒初期，人們通常都會出現頭暈、頭